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Artículos de Manu en Facebook

 

Confluencia entre misticismo y locura, entre chamanismo y "enfermedad" mental de acuerdo a la neurociencia

En esta charla TED en francés (subtítulos traducidos) se estudia desde la perspectiva neurocientífica, lo que tantas veces se ha hablado en las clases de Mahamudra sobre la confluencia entre misticismo y locura, entre chamanismo y "enfermedad" mental:
https://www.youtube.com/watch?v=Ym0kIECFi0U

También ver artículo Una Visión Constructiva de las Minorías Mentales.

 

 

 

 

 

 

 

 

Maestros "auténticos" y maestros "falsos"

Como ha gustado tanto, vuelvo a compartir el enlace del documental Kumaré para los que no lo han visto todavía. Espero que les sirva a aquellos que todavía andan buscando un maestro iluminado afuera que los pueda ayudar a iluminarse o ser más felices. El documental deja claro que no hay maestros iluminados afuera sino sólo espejos de lo que queremos ver en nosotros. La idea es que si no eres capaz de verte a ti mism@ (tu maestro interior), entonces busca un espejo donde te puedas mirar. Pero no esperes que el espejo vaya a solucionar tus problemas. Sólo tú puedes ayudarte. Por maestros y espejos no sólo se incluyen los maestros físicos, sino también los ídolos, los rituales, la parafernalia, las substancias (que se ingieren, huelen, escuchan o aplican), el Tarot, I Ching, Runas, músicas, pinturas, mandalas, cristales, cuencos, eneagramas, incienso, etc., etc., etc. Todo esto se ve claramente en este gran documental.

Entonces da lo mismo si tus maestros, ídolos, rituales, o parafernalia son "verdaderos" o "falsos", "auténticos" o "inventados". Si te sirven como espejo, úsalos. Pero más allá de un mero espejo no tienen mayor significado. Depende de ti, de tu visión, lo que recibirás de tu maestro, ritual o parafernalia, no de ellos. En el budismo tibetano se insiste que mires a tu maestro como un buda, un iluminado. Si lo haces, recibirás enseñanzas iluminadas. Por otro lado, si dudas de tu maestro recibirás enseñanzas de segunda categoría.

 

Documental para el Día Mundial del Yoga

Como ha tenido mucho éxito lo vuelvo a compartir. un video sobre el yoga muy bien hecho, bastante completo para el nivel al que se dirige, bastante balanceado (otros documentales del yoga que he visto son muy estadounidenses, o muy indios, muy enfocados en un solo aspecto del yoga como el asana, o predomina cierta escuela o tradición de yoga en ellas), tiene hermosa fotografía, y lo que me gustó más, salen varias personas y lugares que conozco, algunos muy bien. Fue como ver un video sobre mi familia o mi patria.

Psicólogos de Harvard redescubren lo que el yoga sabe desde hace milenios

Un video TED súper interesante sobre psicología positiva, donde un psicólogo de Harvard redescubre lo que los yoguis saben desde hace ya miles de años: que el enfocarse en la "enfermedad" sólo te hunde más en ella y te hace más miserable, mientras que el enfocarse en el antídoto o el lado positivo (la salud, felicidad, talentos, etc.) te permite lograr la felicidad más fácilmente (lo que también desde hace una década o más se ha vendido como "el secreto" y la "ley de atracción"). Como dice Swami Veda, "prati-paksha-bhavana" - habitar en la mitad opuesta (en el lado positivo). O como también él enseña: cultivar el brahma-vihara de la ecuanimidad, manteniéndose neutral ante lo aparentemente negativo. Esto implica el poder enfocar todo siempre desde lo positivo. ¿Por ejemplo, eres capaz de expresarte sin usar el "no"?

En el video el psicólogo también habla de la felicidad condicionada por el alcanzar alguna meta, felicidad que nunca llega si fallas en lograr tu meta y que tampoco llega, se te escurre entre los dedos, una vez que sí has logrado tu meta, haciéndose entonces inalcanzable. Esto, opuesto a una felicidad que viene de la aceptación incondicional de ella en tu vida a partir del cultivo de la gratitud por lo que ya tienes, dentro de otras cosas. Esto también se ha enseñado en las tradiciones espirituales desde siempre: santosha o el niyama del contento.

Para más detalles de prati-paksha-bhavana y los brahma-viharas como parte de nuestro bienestar, les recomiendo la lectura de "Yoga para el Bienestar en la Tradición de Yoga Himalayo".

Para más detalles del niyama sobre el contento o santosha, ver: Psicología de la Felicidad

 

 

To Be is the Blissful Reality of Mind. To Do is the Activity of Love. Everything we Do is Just a Game to Recognize the Activity of Love.

There  are no people, things, or circumstances which are good or bad, beautiful or ugly; it is only our emotionality toward them what is there. Wisdom is to remain free from judging, aware of one's emotions. Alchemy is to transmute emotions, maintaining a homeostasis of harmony and wellbeing. Meditation is to recognize the thought that generates the emotion, observing it with equanimity. Mahamudra is to wake up after dying, having a vision of what has always been, is, and will be.

 

Yoga is a Technology of Consciousness-Energy Developed to Experience Union. It Transcends Religion and Culture.